|
Took Lasix and Potassium
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 51,90g | Prot: 78,20g | Karb: 131,60g.
Kahvaltı: Great Value Bottled Water (Bottle), Lipton Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon. Öğle Yemeği: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle). Akşam Yemeği: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Red Baron Thin Crust - 5-Cheese Pizza. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|