Insomnia8891 Günlüğü, 30 Ağu 20

Сегодня на завтрак кетоблины, хотя по виду это оладьи. Большими не рискнула печь. На фото 2 порции, съем одну(6 штук)

---

1209 kcal

Yağ: 91,93g | Prot: 72,54g | Karb: 23,94g.   Kahvaltı: Станция Молочная Сливки 20%,  Кофе,  Кето блины. Öğle Yemeği: Boombar Арахисовая Паста,  Чахохбили (кето). Akşam Yemeği: Николаевские Сыроварни Чечил, Bonduelle Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр, Николаевские Сыроварни Чечил, Bonduelle Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр,  Тилапия, Delicato Кокосовое Масло. devamı için...

1604 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...