fningrum Günlüğü, 30 Ağu 20


823 kcal Yağ: 23,89g | Prot: 43,69g | Karb: 108,30g.   Kahvaltı:  Nutrijel mangga plain, Cimory Yoghurt, Apel, Buah Pir, Pepaya,  Kopi (Diseduh dari Bubuk). Öğle Yemeği: Selada Daun Hijau, Selada Kol, Wortel Dimasak, Maestro Light Mayonnaise, Dada Ayam, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Akşam Yemeği: Bango Kecap Manis,  Sambal Matah, Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak). Aperatifler/Diğer:  Tahu kukus telur. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fningrum Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.