31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1537 kcal
|
Yağ: 73,53g | Prot: 35,47g | Karb: 204,72g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Кофе, Салат Овощной с Маслом. Öğle Yemeği: Ариант Колбаса Деликатесная Салями, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|