31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2883 kcal
|
Yağ: 87,56g | Prot: 135,52g | Karb: 377,51g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Puertosol Polpa di Pera, Sibamba Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Rice Porridge Instant, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran). Öğle Yemeği: Melanzana, Petto di Pollo(Project Invictus), Gallo Cous Cous con Riso Integrale, Olio Evo(Inran). Akşam Yemeği: Melanzana, De Cecco Fusilli, Olio Evo(Inran), Filetti di Sgombro al Naturale Esselunga. Aperatifler/Diğer: Pesca, Tre Mulini Honey Rings, Tre Mulini Corn Flakes, Esselunga Latte Scremato. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|