31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 61,42g | Prot: 61,03g | Karb: 143,81g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Banana Mama Мука из Зелёных Бананов, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Авокадо Авокадо, Хайнц Кетчуп Томатный, Магнит Банан, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, Перекресток Говяжий Фарш. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|