31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
414 kcal
|
Yağ: 23,88g | Prot: 31,11g | Karb: 19,23g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Kamis Зелень Петрушки, Шпинат, Яичница. Öğle Yemeği: Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|