Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bibi.braun
Günlük
31 Ağu 20
bibi.braun Günlüğü, 31 Ağu 20
bibi.braun Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,5 kg
.
Geriye kalan:
27,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2020:
1011 kcal
Yağ: 33,31g | Prot: 117,15g | Karb: 66,97g.
Kahvaltı:
Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Harry Eiweißbrot, Äpfel, Kaffee mit Milch, Aldi Nord Skyr.
Öğle Yemeği:
Aldi Rote Paprika, Zott Zottarella Basilikum Minis, Thunfisch in Wasser (Konserviert).
Akşam Yemeği:
WellMix 33% Protein Peanut Caramel.
Aperatifler/Diğer:
Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane.
devamı için...
sabit kilo
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Moin Bibi, sieht trotzdem gut aus. Ich habe auch gerade gesehen, dass du orange bist.🎆 Also immer schön weiter vorwärts bis Silvester sind wir schon ganz woanders. LG
31 Ağu 20 üye tarafından:
Erdbeerwolke
Moin Erdbeerwolke, ja ich bleibe dran, wollte eigentlich schon im November soweit sein....schauen wir mal. 😉
31 Ağu 20 üye tarafından:
bibi.braun
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bibi.braun Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle