31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 23,53g | Prot: 86,15g | Karb: 38,18g.
Kahvaltı: Минская Марка Молоко 1,5%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Йогурт 3.2%, Савушкин Творог 1%, Грецкие Орехи, ОК Миндаль Очищенный. Akşam Yemeği: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|