31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 58,48g | Prot: 43,77g | Karb: 163,99g.
Kahvaltı Öncesi: Молоко, Матча, Овсянка с Фруктами. Öğle Yemeği: Сильпо Пицца Гавайская, Суп-Пюре из Тыквы. Akşam Yemeği Öncesi: Суп-Пюре из Тыквы. Akşam Yemeği: Сырные Палочки. Aperatifler/Diğer: Киевхлеб Хлеб Петриковский . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|