31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 23,20g | Prot: 17,48g | Karb: 41,93g.
Kahvaltı: Torta di Carote senza Zucchero a Velo. Öğle Yemeği: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pane Comune, Rio Mare Tonno Super Naturale, Zucchine Cotte. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|