Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bonacci.leandro
Günlük
31 Ağu 20
bonacci.leandro Günlüğü, 31 Ağu 20
bonacci.leandro Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
despues de un año de constancia y disciplina! todo es posible si uno se lo propone ! un abrazo a todos !
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2020:
2157 kcal
Yağ: 53,34g | Prot: 191,93g | Karb: 234,63g.
Kahvaltı:
Ultra Tech Protein Bar, Pan Integral, Banana, Star Nutrition Nitro Whey, Aceite de Oliva, Cebollas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Banana.
Öğle Yemeği:
Huevo, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo Cocido.
devamı için...
106 Destekçi
Destek
Yorumlar
un año te ha caído bien 💪 un abrazo para ti también!
01 Eyl 20 üye tarafından:
keitty17
Estás más bueno que el chocolate aguila que me comí recién jajaajaj! 🤣🤣🤣 Perdón, olvidé lo que tenía que escribir! Ah sí... excelente cambio!! Felicitaciones!! 👏🥳
01 Eyl 20 üye tarafından:
Melanieg3
que genia mel! 🤭
01 Eyl 20 üye tarafından:
mumi95
me hiciste reír Melanie3 jajaja
01 Eyl 20 üye tarafından:
Lolita-mol
Entre a los comentarios solo a leer buitreos :9
01 Eyl 20 üye tarafından:
X Æ A-14
felicitaciones!!
01 Eyl 20 üye tarafından:
florfer98
muchas gracias a todos jajajajajajajaa
02 Eyl 20 üye tarafından:
bonacci.leandro
Excelente trabajo, felicidades por tus logros y constancia.
02 Eyl 20 üye tarafından:
Angela.Palacios
Cómo me hizo reír el comentario de Daniela, que grande jajaaj. buen trabajo 🙂
10 Eyl 20 üye tarafından:
yansalamone
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bonacci.leandro Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle