01 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 12,48g | Prot: 15,22g | Karb: 40,07g.
Kahvaltı: Tora Bika Cappuccino. Öğle Yemeği: Bakso Daging Sapi, Pisang, Sayap Ayam, Bamboe Soto Ayam. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anang dregs 28 Kilo Geçmişi
|