esther dekker Günlüğü, 01 Eyl 20

esther dekker Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Goeiemorgen ☺️🌅🍌🥚

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Eylül 2020:

817 kcal

Yağ: 18,08g | Prot: 42,44g | Karb: 117,41g. Kahvaltı: Kaneel, Ei, Banaan, AH Biologisch Havermout. Öğle Yemeği: AH Snackradijs, Komkommer (met Schil), Slankie Smeerkaas 20+, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Volkoren Cracker. Akşam Yemeği: Bonduelle Gebroken Sperzieboontjes , AH Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Aperatifler/Diğer: Zespri Kiwi Gold, AH Mandarijnen, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. devamı için...

245 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

40 Destekçi Destek

Yorumlar

Goedemorgen!! Heerlijk hoor 🤤

01 Eyl 20 üye tarafından: Sheilavanwijk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

esther dekker Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

esther dekker Günlüğü, 01 Eyl 20

Yorum Gönder

esther dekker Kilo Geçmişi