|
Всем привет! Подскажите пожалуйста, вы сами себе ккал высчитывали, или здесь в приложении, если здесь, то придерживаетесь им? Или уменьшили, увеличили? Мне кажется, что мне много высчитало приложение))) 1700 ккал, вот и не знаю что делать
|
1353 kcal
|
Yağ: 50,02g | Prot: 49,16g | Karb: 176,30g.
Kahvaltı: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Магнит Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Öğle Yemeği: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Домашние Гарниры Рис с Грибами в Соусе со Сливочным Вкусом. Akşam Yemeği: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная. devamı için...
|
|