özgedea Günlüğü, 01 Eyl 20

Bugün yeni başlangıçlarımın şerefine kendimce bir yemek kurguladım,bir şeyler eksik gibi ama yine de ben beğendim.Herkese afiyet olsun!😄😄

1285 kcal Yağ: 64,59g | Prot: 71,48g | Karb: 104,86g.   Kahvaltı: Pınar Süzme Peynir,  Genç Yeşil Soğan, Mis Yarım Yağlı Süt,  Ceviz,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Akşam Yemeği:  Zeytinyağı,  Ev Yapımı Yoğurt,  Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Nuh Ankara Spagetti Tam Buğday . Aperatifler/Diğer:  Fındık,  Ceviz,  Yeşil Elma. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


özgedea Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.