01 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 75,75g | Prot: 68,73g | Karb: 125,08g.
Öğle Yemeği: Salade Verte, Frites Faits Maison, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Akşam Yemeği: Bénédicta Sauce Cheddar Bacon, McCain Just au Four Frite Classique, Oignons, Aldi Tranches de Cheddar, Bacon, Steak Haché 5%, Jacquet Pain Burger Complet. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|