|
Что за качели... То 2 недели вес стоит, то 1,5 кг за неделю
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1453 kcal
|
Yağ: 82,67g | Prot: 78,42g | Karb: 107,16g.
Kahvaltı: Bionova Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сгущенка, Сырники Домашние. Akşam Yemeği: Помидоры, Кукурузные Лепешки, Дубки Грудинка-Дубки, ВкусВилл Сыр Буррата. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|