|
lm 2330 em 1400 14h30min 00min sw00 00kt
KF 24,62 Kg 21,89
KM 35,6 Kg 31,65
wthr 0,566
Vis 11
T 103
H 99 Q 1,040
|
2328 kcal
|
Yağ: 102,40g | Prot: 81,84g | Karb: 274,95g.
Kahvaltı: Aldi Mini Berliner, Leinöl, K-Classic Mini-Schnecken. Öğle Yemeği: Knorr Knoblauch Sauce, Pellkartoffeln, Palmin Kokosfett, Aldi Zanderfilet. Akşam Yemeği: Harry Vollkornbrot, Metzger Schweinefleisch, Mett, Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Zwiebeln, Ingwer, Rispentomaten. Aperatifler/Diğer: Harry Balance Toast (38g), Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Banane, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Mandeln, Möhren, Edeka Pflaumen, Aprikosen, Äpfel. devamı için...
|
|