elji20 Günlüğü, 02 Eyl 20

desayuno para salir el dia

1146 kcal Yağ: 85,08g | Prot: 65,42g | Karb: 31,63g.   Kahvaltı: Verde Valle Nuez en Mitades, Herdez Salsa de Guacamole , Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas,  Champiñones, Chimex Tocino Ahumado, Huevo. Öğle Yemeği: Lala Queso Manchego,  Nopales, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hígado. Akşam Yemeği: Clemente Jacques Aderezo César,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga de Hoja Verde. Aperatifler/Diğer:  Uva, Schaum Colágeno Hidrolizado. devamı için...
1734 kcal Egzersiz: Pilates - 28 dakika, Google Fit - 23 saat ve 32 dakika. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elji20 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.