02 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1664 kcal
|
Yağ: 84,69g | Prot: 117,78g | Karb: 106,81g.
Kahvaltı: Фокачча, Клуб Сыра Сыр Сливочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: П Помидоры, Премия Тунец Кусочками в Масле, Хуторок Гречка. Akşam Yemeği: Master Fish Рулеты Лососевые Горячего Копчения, Глобино Салями Святкова. Aperatifler/Diğer: Aro Кукуруза Замороженная, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|