kubakuba2 Günlüğü, 02 Eyl 20

podwieczorek ;)

2383 kcal Yağ: 111,14g | Prot: 119,83g | Karb: 205,57g.   Kahvaltı: Cottage Cheese , Sponge Cake, Sweet or Dark Chocolate, Butter , Italiamo Prosciutto Crudo, Lidl Chleb Drwalski, Tomatoes, Boiled Egg, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Öğle Yemeği: Butter , Herbapol Sok Malinowy, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Drosed Kotlety z Piersi Kurczaka z Serem, Lidl Chleb Drwalski, Domowe Kotlet Mielony. Akşam Yemeği: Whiskey, Lidl Ogórek Kiszony, Auchan Twarog Półtłusty , Lidl Chleb Drwalski, Sokołów Szynka Wiejska. Aperatifler/Diğer: Sugar Wafer Cookie, Grycan Lody Śmietankowe. devamı için...
2545 kcal Egzersiz: Yüzme (Hızlı) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kubakuba2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.