02 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2971 kcal
|
Yağ: 200,32g | Prot: 96,25g | Karb: 197,40g.
Kahvaltı: Masło, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Kawa. Öğle Yemeği: Brzoskwinie, Orzeszki Ziemne, Bakalland Słonecznik Łuskany, Gruszki, Piernik, Frank's Redhot Xtra Hot, Musztarda Dijon, Grzyby, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Masło, Bakalland Wiórki Kokosowe, Intenson Mąka Kokosowa, Biedronka Mortadela z Papryką, Jajko. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|