|
Pushed myself and did a afternoon walk in addition to my morning workout. Lunch was an incredible salad!! It was So Good!!!
|
1064 kcal
|
Yağ: 82,07g | Prot: 37,83g | Karb: 43,84g.
Öğle Yemeği: Dry or Hard Salami, Zoe's Kitchen Greek Dressing, Blueberries , Strawberries, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Akşam Yemeği: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Jalapeño Cheddar Bratwurst Patty. Aperatifler/Diğer: Keto Peanut Butter Cookie. devamı için...
|
|
517 kcal
|
Egzersiz:
walk - 25 dakika, eliptical - 29 dakika, bike - 11 dakika, Samsung Health - 22 saat ve 55 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|