03 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 61,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2586 kcal
|
Yağ: 102,18g | Prot: 204,13g | Karb: 209,98g.
Aperatifler/Diğer: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Беляевский Хлеб Бородинский, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, NL International Smart Pina Colada, Кузбасский Бройлер Филе Большое Цыпленка-Бройлера, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Витки, Олейна Подсолнечное Масло, Молочная Сказка Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Перец, Магнит Томаты Свежие. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Ожогина Kilo Geçmişi
|