03 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2315 kcal
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Yağ: 64,16g | Prot: 136,77g | Karb: 294,07g.
Kahvaltı: Puertosol Marmellata di Arance Amare Bio, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Eurospin Land Fiocchi di Latte Corretto Valentina Pizzuti. Akşam Yemeği: Pomodori, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Uovo all'occhio di Bue. Aperatifler/Diğer: Prozis Zero Snack Double Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Puertosol Mela e Frutti Rossi, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate. devamı için...
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Haftada 0,2 kg kaybediyor
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ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
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