03 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 55,33g | Prot: 59,36g | Karb: 264,89g.
Kahvaltı: Kartika Sari Pisang Bolen, Sari Roti Roti Isi Keju. Öğle Yemeği: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Aperatifler/Diğer: Sponge Cake , Sponge Cake with Icing. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|