03 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 3,89g | Prot: 9,76g | Karb: 40,20g.
Kahvaltı: Crownfield Muesli, Everyday Havermout, Danone Magere Yoghurt Natuur, Crownfield Cornflakes. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|