wangxue19 Günlüğü, 03 Eyl 20


2570 kcal Yağ: 127,43g | Prot: 189,86g | Karb: 177,50g.   Kahvaltı: Ikea Kafferep, Auchan Ricotta Fresca, Красная Смородина, Инжир, Голубика, Помидоры Черри, Яйцо, Авокадо. Öğle Yemeği: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры Черри, Руккола, Сыр Фета, Арбуз, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Булгур. Akşam Yemeği: Маслины, Рыба на Пару. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Английский Грецкий Орех, Сухой Жареный Соленый Арахис, Danone Light & Free, Pingo Doce Hummus, Тыквенные Семечки, Банан, Яблоко, Персики, Rude Health Granola, Lidl Queijo Cheddar Curado. devamı için...
2073 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wangxue19 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.