Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kora_K
Günlük
03 Eyl 20
Kora_K Günlüğü, 03 Eyl 20
Kora_K Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Отмечаю Шуфутиновдень стейком из индейки и горением перчиков чили🌶️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Eylül 2020:
1244 kcal
Yağ: 42,01g | Prot: 86,02g | Karb: 131,05g.
Kahvaltı:
Черника, Пятерочка Банан, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы.
Öğle Yemeği:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Котлеты из Трески (Рубленые) Кора, Пятерочка Авокадо, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры.
Akşam Yemeği:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Iberica Каперсы, Огурец (без Кожуры), Реми Помидоры Красные, Ашан Бедро Индейки Гриль.
Aperatifler/Diğer:
Холодец из Индейки и Говядины Кора.
devamı için...
2539 kcal
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat ve 6 dakika, Sauna - 40 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 18 dakika, Uyku - 9 saat ve 56 dakika.
devamı için...
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
Под песню «я Календарь перевернуууу.....»
03 Eyl 20 üye tarafından:
Irena_12
Irena_12, ага) и листала календарь 😁
04 Eyl 20 üye tarafından:
Kora_K
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀👯♀ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀ Хочешь быть стройной🧚♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
04 Eyl 20 üye tarafından:
Nadja856
Шуфутиновдень🤣крутое название! 🤣🤣🤣
04 Eyl 20 üye tarafından:
mad_eremina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kora_K Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle