19 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
147,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 58,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 6,37g | Prot: 12,92g | Karb: 77,52g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Brown Sugar, Raisin Bran. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|