04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1537 kcal
|
Yağ: 92,44g | Prot: 63,89g | Karb: 112,87g.
Kahvaltı: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, ВкусВилл Мюсли Шоколадные. Öğle Yemeği: Шоколад, От Палыча Торт Молочная Девочка. Akşam Yemeği: Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НаталиСитдикова Kilo Geçmişi
|