D0ingMyStuff Günlüğü, 04 Eyl 20

D0ingMyStuff Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Är det någon annan som gått rätt lågt i kalorier och vaknat dagen efter och verkligen mått PISS? Vaknade illamående och hade en kroppstemp på 34.9 grader, vilket jag vet är väldigt lite även om jag generellt ligger lågt. Tog ett glas vatten med lite citronjuice i och gick och la mig igen, när jag vaknade var allt normalt, dvs mådde bra och normal kroppstemp. Kan det ändå bero på lågt intag av kalorier eller tror ni att det är något annat?

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Eylül 2020:

886 kcal

Yağ: 43,85g | Prot: 36,89g | Karb: 82,79g. Kahvaltı: Zeroh! Green Apple & Passionfruit, Hi-Chew Passion Fruit. Öğle Yemeği: Bong Hummerfond. Akşam Yemeği: Garant Citronjuice, Basilika, Zeta Soltorkade Tomater i Olja , Risenta Röda Linser Kokta , Torsk. Aperatifler/Diğer: Russin, Cookie med Chokladbitar i. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Viktigt att du inte ligger för lågt länge för då kan organen ta stryk så jag tycker du ska kontakta en läkare för att kolla din låga temp. Hur lite äter du om dagarna?

04 Eyl 20 üye tarafından: astho

Jag äter normalt en kost på dryga 1800 kcal för att bibehålla min vikt, men är duktig på att slarva med maten så tror jag låg på ca 800 kcal dagen innan detta hände

04 Eyl 20 üye tarafından: D0ingMyStuff

Då är det nog bara att du åt lite för lite så försök planera in måltiderna. Själv mår jag illa om jag ligger för lågt. Brukar sikta på 1700 per dag.

04 Eyl 20 üye tarafından: astho


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

D0ingMyStuff Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

D0ingMyStuff Günlüğü, 04 Eyl 20

Yorum Gönder

D0ingMyStuff Kilo Geçmişi