inessajana Günlüğü, 05 Eyl 20

Завтрак 300 ккал

1562 kcal Yağ: 63,90g | Prot: 103,17g | Karb: 145,80g.   Kahvaltı: Millennium Пористый Черный Шоколад,  Кешью,  Красная Смородина,  Голубика,  Клубника, President Сметана 15%, President Творожная Традиция 5%. Öğle Yemeği: McDonald's Ролл с Креветками, McDonald's Латте Маленький . Akşam Yemeği:  Жаркое из Свинины (Постное),  Шашлык из Баранины,  Шурпа. Aperatifler/Diğer: Exquisa Йогурт Fitline Protein, АТБ Банан, Millennium Пористый Черный Шоколад. devamı için...

35 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


inessajana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.