05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 32,47g | Prot: 22,07g | Karb: 81,77g.
Kahvaltı: Pınar Labne, Pınar Sosis, Beyaz Pide Ekmeği, Şekerpare. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|