05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1883 kcal
|
Yağ: 49,33g | Prot: 106,51g | Karb: 247,43g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Croissant ai 5 Cereali, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Öğle Yemeği: Pesca, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie, Athena Preparato per Risotto di Mare. Akşam Yemeği: Pesca, Cicoria, Pesce Spada. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Big Boss al Cioccolato, Banana, Snack Day Bastoncini Salati, Puertosol Frutta Snack. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
sergiointravaia1981 Kilo Geçmişi
|