05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2546 kcal
|
Yağ: 57,75g | Prot: 171,95g | Karb: 341,88g.
Kahvaltı: Amaranto, Aguacate, FUD Queso Panela, Dolores Atún en Agua, Bimbo Pan Cero Cero, Plátano, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras, Santa Clara Leche Deslactosada Light. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Barilla Fusilli, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Chedraui Galletas Marias, Sanissimo Salmas, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo. Aperatifler/Diğer: Manzana, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|