Lis les articles sur le sujet sur le net avec l'accoutumance. Si tes calories sont basses (?) remontent les tout doucement, puis redescend les. Je ne sais pas si tu pratiques les cheat meal, si tu fais du sport... dis toi que c'est normal, je te conseille vraiment de lire les sujets sur ce thème, ça permet de mieux comprendre son corps. Courage.
05 Eyl 20 üye tarafından:
marilee86