06 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 41,25g | Prot: 29,59g | Karb: 215,37g.
Kahvaltı: WRP Chocolate Chip Cookies, Morin Topping Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Indonesian Pukis Cake, Nabati Cheese Wafer, Arnott's Good Time, Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Oranges , Orange. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sherlocationn Kilo Geçmişi
|