|
🙌 Got my binging under control
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 46,02g | Prot: 36,82g | Karb: 198,43g.
Öğle Yemeği: Ferrero Ferrero Rocher, Pork, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Akşam Yemeği: Compliments Whole Baby Carrots, President's Choice Spinach Dip, No Name Teriyaki Sauce, White Rice. Aperatifler/Diğer: Papayas , Granola, Second Cup Matcha Green Tea Chiller (Large). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DancingPotato2020 Kilo Geçmişi
|