Biene Mays Günlüğü, 06 Eyl 20

risotto met Parmezaan , zalm en erwten

1038 kcal Yağ: 37,80g | Prot: 62,47g | Karb: 100,57g.   Öğle Yemeği: Completa Koffiecreamer,  Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Zalmfilet (125g), Bonduelle Diepvries Doperwten ,  Risotto met parmezaan. Akşam Yemeği: Belbake Lidl Amandelschaafsel , AH Blauwe Bessen,  Aardbeien, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH CHIAZAAD Thuis , Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. devamı için...
1293 kcal Egzersiz: dagelijks - 1 saat, Samsung Health - 23 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Biene Mays Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.