06 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 17,58g | Prot: 25,52g | Karb: 85,07g.
Kahvaltı: Pisang, Dimsum. Öğle Yemeği: Pisang, Gado Gado. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mau kurus dong Kilo Geçmişi
|