Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Risma_02
Günlük
07 Eyl 20
Risma_02 Günlüğü, 07 Eyl 20
Risma_02 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
alhamdulillah barang baru sampek jadi nggak kira kira lagi hitung kalorinya hehehe
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Eylül 2020:
1614 kcal
Yağ: 23,11g | Prot: 72,11g | Karb: 284,20g.
Kahvaltı:
BonCabe Mi BonCabe, Tropicana Slim Beras Merah, Ikan tenggiri steam.
Öğle Yemeği:
BonCabe Mi BonCabe, Ikan tenggiri steam, Tropicana Slim Beras Merah.
Akşam Yemeği:
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
Aperatifler/Diğer:
Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Melon.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
ini timbangan kalori? beli dmn?
06 Eyl 20 üye tarafından:
nes_christina
bantu jawab,ini timbangan makanan
06 Eyl 20 üye tarafından:
fitrianurhalizahfit
aaa samaaan aku jg baru nyampe
06 Eyl 20 üye tarafından:
achannnf
iya itu timbangan makanan, tp dlm bntuk gram. kl aku bli di shopee cari aja ‘timbangan makanan’ murah ko, aku bli cma 26.000 sm ong jd 36.000. semoga membantu ya
06 Eyl 20 üye tarafından:
achannnf
Itu timbangan gram kak kalok boleh saran sih beli di shoppe harganya lebih murah
07 Eyl 20 üye tarafından:
Risma_02
Yang penting bisa menurunkan BB, biar mahalan sedikit asal ampuh menurunkan BB
07 Eyl 20 üye tarafından:
panda17845
Kalau ada timbangan yang bisa menurunkan BB 10 kg seminggu , aku mau bayar dah , biar lebih mahal Rp10rb
07 Eyl 20 üye tarafından:
panda17845
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Risma_02 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle