putripi Günlüğü, 05 Eyl 20


1273 kcal Yağ: 40,53g | Prot: 50,98g | Karb: 180,40g.   Kahvaltı:  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Nasi Putih,  Singkong Rebus, Bimoli Minyak Goreng,  Remahan Roti,  Saus Cokelat,  Keju Mozzarella,  Pisang. Öğle Yemeği: Hatari Biskuit, Nangka, Singkong Rebus. Akşam Yemeği:  Mie, Singkong Rebus,  Telur Puyuh,  Bakso Ayam,  Jeruk, Ikan Lele,  Nasi Putih,  Martabak Telur. Aperatifler/Diğer: NU Green Tea NU Green Tea Madu,  Popcorn, Chuba Stik Stik Balado,  Pepaya, Air. devamı için...
1316 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


putripi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.