|
пока искала инфу, нашла полезную статью про инсулинорезистентность, вменяемо написанную на основе исследований. возможно, будет интересно тем, кому актуально ( есть список литературы под статьей)
https://sektascience.com/articles/health/insulin-resistance-prediabetes/
|
1828 kcal
|
Yağ: 76,06g | Prot: 111,74g | Karb: 179,81g.
Kahvaltı: Арахис, Окей Виноград Черный , Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Öğle Yemeği: Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Яйцо, Mac&cheese с цукини, Инжир. Akşam Yemeği: Яблочное Варенье, Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Ромашка, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Marianna Сыр Чанах, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. devamı için...
|
|