07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 47,41g | Prot: 51,58g | Karb: 126,66g.
Kahvaltı: Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy. Öğle Yemeği: Stekt Ägg. Akşam Yemeği: Köttfärssås, Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Arla Mellanmjölk 1,5%, Proteinpulver, Delicato Hallongrotta, Tårta (utan Glasyr), Garant Drömmar, Delicato Chokladboll. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|