08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1564 kcal
|
Yağ: 53,50g | Prot: 72,24g | Karb: 199,65g.
Kahvaltı: Auchan Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés , Jean Hervé Sirop d'agave , Lidl Lait Demi Écrémé , Café, Kiri Kiri, Super U Pain Complet Bio. Öğle Yemeği: Huile d'Olive Extra Vierge, Raisins, Carrefour Mimolette , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brochette de Boeuf. Akşam Yemeği: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Flunch Jambon Cuit à l'os, Auchan Emmental Râpé, Harry's Pain de Mie Nature. Aperatifler/Diğer: Elephant Infusion Fruits Rouges, Tamara Confiture Extra Framboise, Super U Pain Complet Bio, Banane. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|