09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 78,07g | Prot: 77,95g | Karb: 106,31g.
Kahvaltı: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Campina Сливки Порционные, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сахар, Маэстро Класс Запеканка Творожная со Сметаной, Куриный Суп. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Солнцепек Сырники. Aperatifler/Diğer: Дикси Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|