09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
659 kcal
|
Yağ: 38,61g | Prot: 23,63g | Karb: 53,23g.
Kahvaltı: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Herta Cervelas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|