Farnny Günlüğü, 09 Eyl 20

Almoço de hoje:
- Arroz
- Frango + fígado
- Beterraba + cenoura
- Laranja

---

1334 kcal

Yağ: 53,75g | Prot: 45,48g | Karb: 173,93g.   Kahvaltı: Isis Bebida Láctea de Morango,  Mel,  Panqueca de Banana. Öğle Yemeği:  Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Laranja Bahia,  Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Akşam Yemeği:  Suco de Cajá, Jucurutu Queijo de Coalho Light,  Ovo Frito,  Batata Doce. Aperatifler/Diğer: São Braz Pippo's Vitaminado Churrasco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. devamı için...